Dar nuo seno būdavo sakoma, kad prisilietus prie medžio (ąžuolo, beržo) galima sumažinti įtampą ir nuovargį. Ne be pagrindo vis daugiau meditacijų ar sveikatingumo užsiėmimų vyksta medžių apsuptyje.
Poilsis miške
Nesvarbu ar ilsitės aktyviai, ar tiesiog stebite mišką iš vidaus, vos dešimt minučių medžių apsuptyje jums suteikia vidinės ramybės ir pozityvios energijos.
